Queda de cabelo excessiva, unhas que quebram com facilidade e manchas que aparecem sem explicação. Esses sinais raramente são isolados e entendê-los pode ser o primeiro passo para cuidar da saúde de forma integral.
Queda de cabelo: quando se torna um sinal de alerta?
Perder entre 50 e 100 fios por dia é considerado dentro da faixa fisiológica normal. O problema começa quando essa queda se torna visivelmente excessiva, quando surgem falhas no couro cabeludo ou quando o cabelo perde volume de forma progressiva e persistente.
Entre as causas mais frequentes estão:
- Deficiências nutricionais: Ferro, zinco, biotina e vitamina D são micronutrientes essenciais para o ciclo capilar. A anemia ferropriva, em particular, é uma das causas mais comuns de alopecia difusa em mulheres em idade fértil, e frequentemente passa despercebida por anos.
- Alterações hormonais: O hipotireoidismo e o hipertireoidismo impactam diretamente o fio, alterando sua textura, espessura e ciclo de crescimento. A síndrome dos ovários policísticos (SOP), que afeta entre 5% e 15% das mulheres em idade reprodutiva segundo dados da SBEM, também pode se manifestar com queda androgênica e afinamento capilar.
- Alopecia androgenética: A forma mais prevalente de perda capilar, presente em ambos os sexos, com padrão hereditário e influência hormonal. Tem tratamento disponível e responde melhor quanto mais precocemente iniciado.
Unhas frágeis, com manchas ou deformidades: o que observar?
As unhas são altamente sensíveis a alterações internas. Algumas manifestações merecem atenção:
- Onicosquizia e fragilidade: Unhas que descamam em camadas ou quebram com facilidade podem indicar deficiência de ferro, zinco ou biotina, além de hipotireoidismo ou exposição excessiva a agentes químicos.
- Leuconíquia: Manchas brancas nas unhas têm origem variada: trauma local (a causa mais comum), deficiência de zinco ou, mais raramente, condições sistêmicas como hipoalbuminemia.
- Onicólise: Separação da lâmina ungueal do leito. Pode ser causada por infecção fúngica (onicomicose), trauma, psoríase ou uso de determinados medicamentos.
- Coloração alterada: Unhas amareladas, esverdeadas ou enegrecidas merecem avaliação especializada, pois podem indicar desde infecções fúngicas até condições sistêmicas ou, em casos mais raros, lesões pigmentadas que requerem exclusão de melanoma subungueal.
Manchas e alterações na pele: além da estética
A pele é frequentemente o espelho do estado interno do organismo. Algumas manifestações cutâneas com relevância sistêmica incluem:
- Melasma: Hiperpigmentação crônica com forte influência hormonal, mais prevalente em mulheres, especialmente durante a gestação ou em uso de anticoncepcionais. Exige abordagem dermatológica contínua e proteção solar rigorosa.
- Pele seca e opaca: Xerose cutânea persistente pode ser sinal de hipotireoidismo, diabetes ou deficiência de ácidos graxos essenciais.
- Acantose nigricante: Escurecimento aveludado nas dobras do pescoço, axilas e virilha, associado à resistência à insulina e ao diabetes tipo 2. É um sinal dermatológico com implicação metabólica direta.
- Rosácea e dermatite seborreica: Condições inflamatórias crônicas que afetam a qualidade de vida e podem estar associadas a desequilíbrios imunológicos, alterações da microbiota e fatores hormonais.
- Vitiligo: Doença autoimune que causa despigmentação da pele. Frequentemente associada a outras condições autoimunes, como tireoidite de Hashimoto e diabetes tipo 1, exigindo avaliação clínica abrangente.
Na Clínica Bem+: dermatologia e cuidado sistêmico no mesmo lugar
Na Clínica Bem+, a dermatologia é exercida como especialidade de alta complexidade clínica, em articulação direta com endocrinologia, ginecologia e clínica geral. Isso significa que, quando um sinal na pele aponta para algo além do cutâneo, o paciente não precisa percorrer diferentes clínicas para obter respostas.
Oferecemos consulta especializada em dermatologia, realização de exames laboratoriais e de imagem, incluindo ultrassom dermatológico e acompanhamento contínuo, com foco em diagnóstico precoce, tratamento baseado em evidências e cuidado que vai além do sintoma.
Se você tem dúvidas sobre a saúde da sua pele ou precisa de acompanhamento especializado, agende sua consulta com nossa equipe de Dermatologistas!
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Artigo revisado e validado por:
Dra. Andrezza Sarli CRM-SP 107.163 | RQEs 41698 | 41699
Diretora médica da Clínica Bem+ VivaSaúde
